Flourishing Woman Sessions is opgericht om vrouwen te ondersteunen bij hun innerlijke rust, bewustwording en algehele gezondheid.

De online sessies bieden vrouwen een stok achter de deur om wekelijks bewust tijd te maken voor zelfzorg momenten. Momenten van diepe ontspanning, stilte, reflectie, zelfconnectie, compassie en beweging.

In het algemeen zijn we als mensen gericht op de buitenwereld. Dit betekent dat we ons vaak richten op de wereld om ons heen en de mensen om ons heen, in plaats van op onszelf.

Het is belangrijk om een balans te vinden tussen onze aandacht voor de buitenwereld en onze aandacht voor onszelf.

Het is niet egoïstisch om je eigen welzijn te prioriteren, het is noodzakelijk, al helemaal in de drukke en snelle maatschappij waarin we vandaag de dag leven.

Als je niet goed voor jezelf zorgt, kan dat leiden tot stress, burn-out en andere gezondheidsproblemen. Door tijd te nemen voor jezelf, kun je beter functioneren en meer geven aan anderen op een duurzame manier.

Wij geloven in de noodzaak en toegevoegde waarde van gefaciliteerde zelfzorg- en ontspanmomenten en het ervaren van een community-gevoel. We verwelkomen je graag met open armen.

Als alles er mag zijn, verandert alles